Warsztaty Rozwojowe
Kiedy podnosimy naszą świadomość, nasz świat zmienia się w harmonii z poziomem, na który się wznieśliśmy.
~Neville Goddart
Świadomość
Warsztaty są zaprojektowane z myślą o Twoim wzroście osobistym i rozwoju umiejętności życiowych. Te interaktywne sesje są przestrzenią do aktywnego uczestnictwa, gdzie w bezpiecznej i wspierającej atmosferze będziesz mogła pracować nad sobą, rozwijając kompetencje, które posłużą Ci w życiu prywatnym i zawodowym.
Współpraca
Nasze warsztaty są otwarte na szeroki zakres tematów – od budowania pewności siebie, przez zarządzanie stresem, po komunikację interpersonalną czy terapie poprzez pracę z ciałem. Dzięki interaktywnym ćwiczeniom, dyskusjom grupowym i bezpośredniemu feedbackowi, każdy uczestnik ma szansę na bezpośrednie doświadczenie i przyswajanie nowych umiejętności w praktyce
Doświadczenie
Udział w warsztatach to inwestycja w swoje zdrowie psychiczne, dobrostan emocjonalny oraz rozwój. To szansa, by w bezpiecznym środowisku eksplorować różne aspekty swojego życia, identyfikować obszary do zmiany i pracować nad nimi pod okiem wspierającej grupy. Pracując nad sobą, zyskujesz:
- Zwiększoną samoświadomość i rozumienie siebie.
- Narzędzia do radzenia sobie ze stresem i emocjami.
- Umiejętności komunikacyjne, które poprawią Twoje relacje z innymi.
- Techniki rozwiązywania problemów i podejmowania decyzji.
- Motywację do dalszego rozwoju i osiągania osobistych celów.
„Czasami musisz dowiedzieć się, kim nie jesteś, aby zdać sobie sprawę, kim jesteś.
Czasami trzeba zrozumieć, czym nie jest dobry związek, żeby zrozumieć, czym jest.
Czasami trzeba iść samemu, aby zrozumieć wartość swojego wewnętrznego kręgu, trzeba być odrzuconym, aby docenić akceptację i trzeba się trochę zagubić, aby zrozumieć, jaka droga naprawdę jest Twoja. Czasami musisz zidentyfikować wszystko, czego nie chcesz, zanim zaczniesz żądać wszystkiego co chcesz”.
~ Brianna Wiest
Skontaktuj się ze mną, aby dowiedzieć się więcej o nadchodzących warsztatach. Zachęcam również do obserwowania przyStani w przyJaźni w mediach społecznościowych, by być na bieżąco z aktualnymi wydarzeniami.
Razem możemy więcej, dlatego zachęcam do kontaktu osoby, które chciałyby połączyć się w budowaniu tej przestrzeni dla innych.
Często zadawane pytania
Ile trwa jedna sesja konsultacji?
Standardowa sesja trwa 50 minut, a sesja hipnozy 65 minut, jednak czas może być dostosowany do indywidualnych potrzeb klienta.
Czy moje dane są chronione podczas konsultacji?
Tak, wszystkie informacje udostępnione podczas konsultacji są traktowane jako poufne, zgodnie z obowiązującymi przepisami o ochronie danych osobowych.
Jak często powinienem przyjść na konsultacje?
Częstotliwość spotkań jest ustalana indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb, zwykle jest to raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie.
Czy mogę zakończyć terapię w dowolnym momencie?
Oczywiście możesz zrezygnować w każdym momencie, zalecam abyś mnie o tym uprzedził/a na sesji, by odpowiednio zamknąć proces terapeutyczny.
Konsultacje
Jeśli czujesz, że ta przestrzeń jest odpowiednim miejscem dla Ciebie, to serdecznie zapraszam do wspólnej podróży.
